准备好完成你的梦想?4天免费培训
免费培训

博客

停止感到困惑

我们的大脑喜欢旋转关于事物的混乱。这种混乱花费了我们的时间,能源,金钱,我们的生计,实现了我们的目标和梦想。混乱不需要发生,我正在教你为什么今天在播客。

4天完成你的梦想免费培训

了解如何让您最疯狂的梦想发生在4个简单的步骤中

是的!给我免费培训。
停止感到困惑

“你的一切’曾经想知道被埋葬在你身边等待被发现。“

困惑的感觉& Doubt

到目前为止,我作为一个来自客户的生活教练的最常见问题“Lindsay,你怎么____(感觉更好,成长你的职业生涯,找到合适的伴侣,减肥…)?”

当翻转这个问题时,这是说,“Lindsay. I don’知道如何做____。”

虽然我经常在教练流程中教授甚至导师/咨询/咨询/建议,但很多时候我会翻回我的客户很快就会询问…

“如果你知道,你会怎么做?”

并且,得到这个….

他们的答案很好。事实上如此善良,它将它们淘汰来实现他们已经知道答案,但他们的大脑秘密地谈到了它们。

作为人类(特别是女性),我们如此直观,比我们给予自己的信誉如此聪明。

然而,我们的大脑喜欢旋转关于事情的混乱。  

这种混乱花费了我们的时间,能源,金钱和我们的生计。 它阻止我们完成了我们的目标和梦想。

混乱不需要发生,我正在教你为什么今天在播客。  

加入我,因为我教你如何阻止你生命中感到困惑。

在这一集中,我特别教学:

  • 当你困惑时,如何发现
  • 什么 to do when you feel confused
  • 什么 confusion is a cover for 

倾听此页面顶部或您最喜欢的播客播放器的强大剧集并让’削减了你的混乱一次,以便让你的目标和梦想发生。

本集中提到的资源:

和我一起申请教练

继续在我的免费在线社区中的对话

获得4天完成梦想免费培训 

制定强大的决策

最大化您的结果集

完整的成绩单

这是一个不可阻挡的女人播客与Lindsay Preston第82集,停止
感觉一头雾水。


[音乐]


欢迎来到成为一个不可阻挡的女性播客,为目标获得的展示,令人敬畏的妇女通过创造改变来踢屁股。一世’M你的主人,Lindsay Preston。一世’m a wife,
妈妈的两位,以及世界各地女性的多核实生命教练。一世’ve lived
在生活中足够知道更容易’T始终等同于更好。我们可以’t fear
火灾,我们必须学会成为它。在这个节目上,我’我会教你该怎么做。加入
我当我挑战你才能成为更多的强壮,有弹性和强大的女人
你 were meant to be. Let’s do this.


[音乐]


在那里,女士不可阻挡。欢迎来到这节秀的另一集。很高兴有你
这里。想要快速向巴西倾听任何聆听的人。我看到了本周我们’re on
那边的图表是,这是第一次,这么重视我所有的巴西人。
很高兴有你。好的。今天我们’谈论感到困惑。事实上,我’m
要教你如何停止感到困惑。这实际上比这更简单
你 think. I have so many people who come to me confused. They don’t know where to go
在生活中。他们不’知道如何改善他们的婚姻。他们不’知道下一个去哪里
在他们的职业生涯中。他们不’知道如何建立业务。所有的东西。

今天我’米本质上,允许您获得所需的所有答案,以便您愿意’t ever
必须再次感到困惑。是的,再也不会感到困惑。得到
准备好。它’令人兴奋的一集。让’谈论混乱,为什么会碰巧开始。
全部 of us have these inner negative voices that I call the inner mean girl and we have a
那里的声音称为道标。我们还有批评者,完美主义者,摇摆物,Avoider,
恳求。那里缺少一个,但在那里’另一个。哦,控制器。我们’ve got all these
我们里面的不同声音,我们认为我们有很多疑惑的声音。
为了怀疑我们,它同时让我们混淆,因为它会疑虑我们可以做到
我们想要在生活中做的某些事情,特别是如果我们’重新打破障碍。要是我们’re
像我们的家人一样做的事情’t do, or we don’在我们的直接世界中看到或者
我们很多,只是我们的东西’从来没有个人做过,内心的疑问会弹出并说,
“你要做这种事情吗?你真的认为你能成长你的职业生涯吗?
做这种钱?你真的认为你能离开你的工作吗?你真的觉得吗?
你 can have a marriage that you say you can have?”它带来了这种怀疑。现在,这是
你有内心的怀疑,它认为它’s helping you.

它通过告诉你这些疑惑是它的看法’保护你受伤
因为如果它怀疑你,那么你赢了’如果你不喜欢那么失望’t get it.
失望可以让我们感到悲伤和悲伤感觉疲软。内心的怀疑也
深入了解’希望我们离开我们的舒适区。为什么?因为外面的任何东西
舒适区,即使它’我们的好东西,我们想要的东西,对那个原始大脑感到可怕
那个内在的意思女孩或你内心的怀疑者的生活。它会只是旋转这个
令人困惑,实质上让你保持困惑和陷入困境。


It’非常偷偷摸摸它是怎么做到这一点。今天再次,我想把它带到非常直接的
你可以随时发现它。它’这个简单。随时你’追求我的问题’t know
如何空白。这是你在内心的道之间的标志。那里’s many, many other
但是,但直接之一就是我不’知道等于内心的怀疑。一世’m saying
那 very slow for you because I want you to soak that in. Again, you’re saying, “I don’t
知道如何空白。”内在怀疑。我不喜欢什么’t know really. I don’知道为什么soand-so bly。
正如我所说,从客户那里,我得到了这个问题。我会把这个问题旋转回来
快,我会说,“如果你知道,你会怎么做?”你知道吗?他们知道。它’s
非常令人难以置信。一世’我要给你一些例子。第一个例子,我刚打电话
昨晚与某人。“Lindsay, I don’知道我职业生涯的地方。” I said, “All
正确的。如果你知道,你有这个职业的品质是什么?” All of a
突然,她开始列出他们。“我想要这个,我想要这个,我想要这个,我想要这个。”
我说,“好,太棒了。你想做多少钱?” “我想做这个。我想要我的
计划看起来像这样。我想拥有这个,这是这个。”


我说,“你知道吗?你总是知道你想去的地方,
你刚刚没有’相信你知道。因为你只是一直告诉自己我不’t know, your
大脑必须旋转,而不是在纸上写下它然后说,“Wow, this
是我想做的。”我看到这个刚刚发生在另一个客户身上
从精华​​离开,非常慢慢逐渐,她的一天工作,她’建筑企业。它
成为这个问题的这个问题’知道在哪里得到客户。我说,“如果你知道,那是什么
你会怎么做?”突然间,繁荣,在几秒钟之内,她告诉我答案。
我说,“Great. Why don’t you go do that?”我最近的第三名客户,“Lindsay, I
大学教师’知道如何更接近我的婚姻。” I said, “If you didn’知道,你会的
做?”她嘴里的答案,“我会开始沟通更多。” Great was my
回复。“这对你来说是什么样的?” “我会开始倾听更多,我会
开始告诉他我的感受,我会做Dah,Dah,Dah和Dah,Dah,Dah和Dah,Dah,
达。” I’m like, “Great. Awesome.”你在这里看到,我的朋友,你总是知道。这是其中之一
教练的大事。作为教练,我们’重新始终告诉我们的客户您知道
回答,你只是唐’t trust it.


我们在播客中有一个整个其他一集。我认为它被称为强烈的
决定。我在几秒钟内谈论,你的大脑会给你答案
你 truly want. We know this is true because if I say, think of a pink elephant, you’re
可能想着粉红色的大象,对吗?它将它带到表面上。如果我说,“Where do
你 want to go in your marriage?”答案在几秒钟内提出。繁荣。这
问题是你不’相信这一点。再次,它回到了内在的怀疑。


那 inner doubter who’给你我的故事’知道该怎么做。我不’t know if
你真的可以做这些事情。我不’知道你是否真的可以成为那种人
那有XYZ,所以你只是旋转它。它’S称为放纵情绪。一世’m going to do a
整个播客对放纵的情绪来了,但真的再次放纵情绪是
一些东西’让我们舒服。即使它让我们感到不舒服
在混乱中,我们’我可能已经这样做了这么久’变得像一个温暖的毯子
我们。

It’s like, “哦,我喜欢混乱旋转。我整天都这样做,”与我发生的事情
让这些客户摆脱混乱,可能在几分钟之内,那么出现了什么?真的
情绪和10次10​​次,它’恐惧。如果我们回到客户昨晚和我曾经回去过
说,“你想在哪里进入你的职业生涯?让’列出了所有的品质。” She did. Then the
真正的事情出现了。“Lindsay, I’我真的很暗中害怕成功。” I’m like, “That’s what
我们需要教练。那’s the thing that’我抱着你。它’s not that you don’t know
去哪儿。它’你深入了解这一恐惧,我们需要弄清楚
为什么。”


因为她害怕取得成功,我们很多人都这样做,我对这个恐惧很长
成功的时间让我花了几个月和几个月来削减真正弄清楚了
它的深度并克服它。然后’努力工作的地方。如果我们看看我的客户
谁正在从她的日常工作转变为企业和她’s like, “Okay, now I’m going to
出去和我’我要去这些团体并呈现我的服务。” All of a sudden,
www.lindsayepreston.com | ©Lindsay E Preston Coaching LLC 4
繁荣,恐惧。人们会想到什么?这就是我们真正需要的
教练。


那’在一周后我们一直在一周教导什么’s going to
想想她,她的朋友会想到她,整体的社会是什么
她想想她,她认为自己是什么,因为本质上,她’s leaving
她的自我身份的一部分。她已知自己成为这个角色的人
真的很久而且那’s what she’被举起来了’s like, “Damn, girl.
你’做了它。为什么你会改变为什么?” She’甚至询问自己,“Why would I
改变?”


她 has talked herself out of making this transition time and time again over the past few
几周和我一起,我一直把她带回,“是你内心的东西所说的
想这样做吗?”真正的工作,正如我又说,再次害怕别人的恐惧
想一想’工作。我们回到那个说,“I want to improve my
婚姻。” Then so we say, “伟大的。你想去哪里?” “哦,我需要沟通,”
Dah,Dah,Dah。然后弹出什么?害怕脆弱。害怕拒绝。这
害怕给她一切,它没有锻炼。那’在这里的核心问题。它’s not the
困惑。它’从来没有,永远,永远,有史以来。


另外两个例子我想在这里给你。有一个客户几个月前。非常相似的东西
关于工作的事情。“Lindsay, I don’t know where to go.”她在旋转几个月的话
在这一点上的这一点不少数几年,她只是没有感觉良好,刚刚去了
来回。在一个小时内,我有那个女孩对她的真实路径,因为它再次
没有’困惑。她知道在哪里去。她只是需要有人把它带出来
她说,“不,不再混乱。” That’又来,我的朋友们,我的朋友的价值。它
踢你的屁股,因为你的大脑只是想要留下来旋转。它感觉很好
旋转混乱而不是上班。

现在,那个女孩我长期前任,她’已经让她想要的工作,但现在是一个
全新的废话已经提出来,因为我只需要一段时间教练她。
这是我当时正在做的奇怪的小特别的事情与更长的包装。她’s
通过电子邮件发送给我,她说,“现在我觉得工作中真的很糟糕,尽管我知道这是
我想要的是。” I’m like, “Yes, that’真实的工作。那’你避免的工作
因为你只是想在混乱中旋转。”我们认为这么多次,“Oh, if I just have
如果我有这份工作,如果我有这种关系,或者我只是感受到这一点,那么这件事
I’m going to “更好或更有感觉更好”.”

什么 happens is if we don’现在处理它,我们只是将它带到第二天。我看到了这个
当我与我的女儿留下以前的关系’父亲。我总是困惑。
我的女儿’父亲。我只是以为这是他。我知道我有一些东西可以工作
致力于这一点。那么发生了什么,因为我现在已经融入了我的婚姻
丈夫,其中一些垃圾弹出了。它很小的丑陋头都出来了。它就像,“Lindsay,
在这里,你再次采取同样的行动,你在最后的关系中做过,你认为它
是他的错,但它真的在你身上。这是你没有的工作’真的知道你
有。”


再次,那’在那里发生不同的切线。然后我’我要让你再次回到,
it’从来没有混乱。那里’在那里更深的东西’真的是核心问题。
另一个例子I.’我要给你。有一个客户,我去年合作,关于一个
一年和半前,我猜。她想知道在哪里的一件事
与她的家人沟通。她立刻知道她想去的地方。我不是’t at a
目前在我的教练里,我努力地教练,因为我真的很快
从产假休假回来。

我猜我猜,我的执教风格有很多手举行。无论如何,我们花了一个
让她真的弄清楚她想去的几个月
知道她想与她的这一部分沟通的全部时间
家庭。她做出了这个选择,她对它和我感到非常好’ve been coaching her
每当她觉得不确定时,它会通过它。然后下一件事提出了她’s
喜欢,“I don’知道我的关系有什么关系,我的约会关系。” At this
点,我’M在我的空间在一个不同的地方作为教练。我说,“You do know and you’ve
众所周知。你需要从那个地方做出决定。”


她 did not like my answer. You know why? Because she likes spinning in confusion. She
喜欢几个月和几个月的时间才能旋转它。再一次,你知道去哪里
现在,无论你有什么疑问,那就以我的方式开头’知道。你知道在哪
去那里’那里的东西更深’工作。因为我说,对于很多人,
it’这是恐惧所造成的。他们想到了很多,“I’m scared of looking
愚蠢的。一世’如果我弄错了,那么害怕什么?如果我应该做出其他选择怎么办?”
那’生活的美丽。


有时我们确实会弄错。有时我们确实搞砸了,但我们没有’t know until we try.
什么’去吃你更多没有尝试过。一个困惑的报价之一
我甚至作为一个小孩来自展示弗拉斯,这是爸爸’S表演的角色。
他曾经说过沿着这些线路一旦他正在和他的儿子交谈,他就在弗拉斯
表演,他说,“You know, son, it’不是你搞砸了你后悔的时代
你变老了。它’是你没有的时候’t even try.”我只是记得作为一个孩子听证会
那 and it stuck with me ever since.


每次我’在这些时刻,我觉得这个恐惧,我想,“哦,我的天哪,我要去
搞砸了吗?我要做错了吗?”我回到了这个报价,我想,“I know
去哪里和我’我只是去做。”在我以前的关系中很长一段时间,我旋转了
离开那段关系。甚至在我发现之前,他有一个双重生活和所有人
那。在那里,天哪,至少一年回来,它可能多年来,我在哪里
知道结束所需的关系。特别是去年我去了治疗周后
一周只是试图找到一些留下这种关系的理由。


虽然当我发现作弊时,它令人心碎,但它也很缓解
因为它就像,“哦,我可以留下这种关系,”因为这是深处我的’ve
想做一切。与此同时,我没有’想要感受到刚离开的痛苦
关系,因为即使我想离开,它也是如此’s still sad. At that
点,我们有一个女儿,我害怕死亡来提高她“on my own” and be a
单身妈妈,支持自己。我没有’我可以对自己有足够的信念
那 on my own.


然而,我一直都知道,我浪费了这么多时间,至少在那里
一年,正如我所说,但可能比这只是在它的混乱中旋转,因为,
再一次,它’不是真的对混乱。它’关于你下面的恐惧
大学教师’想处理。一世’我要在这里说这个,我知道我’在之前说过
播客。如果你真的想到了它,那么我们的东西’担心最多只是感受到
我们不喜欢的情感’想要感觉像悲伤,失望,羞辱,
羞耻,愤怒。


有时我们不’介意感到愤怒,因为它感觉强大,但其中一些
“较低级别的频率情绪”我刚才提到,他们觉得不舒服,他们
让我们感到无能为力。我们的大脑归功于那些情绪的极端位置,
再次让我们疲软,这可以让我们易于死亡。很多时候,他们不’t.
即便如此,当我的大脑会去那里说,“哦,这太可怕了。你可以伤害
你自己或其他人或死亡或其他什么,”然后我会以本质上称为我的大脑
说,“I’不害怕死亡。”


即使我的大脑过于夸大而且它’s like, “死亡是一个非常极端的
环境,” even then I’请把它取下桌子,就像“Death isn’t really even that
坏的。”这回到了生物学。在十万年的第一千年之下,我们是
洞穴人。如果我们没有’与我们的部落相处,那么我们本质上讲,避开了,
然后很可能是死亡,因为我们彼此需要幸存下来。现在我们的世界是
所连接,我们可以’T我们自己生存。说你的直接部落说,“Peace out,” says
我不’那里想在你身边’你这么多其他部落你可以在网上找到,你
可以移动。我经历了很多。


在下一集或在这个关于处理政治之前提出的一集或集中,我
谈到了其中一些。我谈论我住在德克萨斯州。德克萨斯州,我的整个生活都是一个
共和党国家。一世’ve长大,大多数情况下,我所有的朋友都是不同的政治
派对比我’去过。对我来说,甚至提到政治已经很吓人。在大学里,我
记住我是民主党人的打破。我去了tcu,这是一个,非常
保守的学院,有很多旧金,那旧的钱来自像这样的事情
牧场和东西。


当它出来时,我是一个民主党,他们就像,“You can’告诉任何人,Lindsay。如果
你把任何贴纸和东西放在车上–”因为当时,这是一场选举年,我
认为这是布什和克里当时,他们就像,“你的车要得到
破坏了。大学教师’t tell anybody else,”之类的事情。当然,喂养我的焦虑。我是这样的
害怕出来,说那些对人们的东西是因为我害怕的东西
拒绝。拒绝对大脑的意义是什么?这意味着潜在的死亡。这只是
会发生什么,我们必须意识到它。


我们必须比我们的大脑更大,我们不得不说话,“I’m not confused. I
确切地知道我需要去的地方。我相信自己。” That’s one thing I’m在很多右边工作
现在有客户。这么多人在他们自己信任的人中正在建立这些信念
他们自己。一个客户特别是我现在有了,她一直在努力
这对我来说几个月了。她上周赢得了她发布的事情,“I
在这次会议上站起来,每个人’他更认真对待,这和这个
和这个。” I said, “哦,我的天哪,你现在看到了你’相信自己?”


只是改变你对你的大脑中的一个想到你怀疑自己的好处
你 now trusting yourself, now you’获得这个更加巨大的行动的地方。
你’获得您想要的更多结果。你’在那里感觉更好
过程。你’感觉真实和伟大。就是这个。它回去信任自己。如果
我们不’Thel Thread Thel Thread,哦,我的天堂,那’又是内心的怀疑者进来的地方
我们只是在和一遍又一遍繁殖的那种混乱中。那是什么?我看到了
人们一直都是。他们花了几年的岁月不同的一天。
就像我说,我昨晚谈过的客户,她是一年多年来的前客户
和几年前。她’在之前和我一起执教,但发誓没有’t. Anyway, I didn’t get to give
一个非常好的结果。她昨晚来找我。我像,“What’s been going on?” It’s the
同样的狗屎不同的一天。是的,当然,这里和那里的小事发生了变化’s
不是这种巨大,大规模的偏移,“Oh, I’ve done this. Oh, I’已经这样做了。” It’s
就像,“Oh my gosh, it’现在已经多年了’刚刚过于同样的事情
再次。”


我打电话给她,我说,“听着,你想在你的生活中改变这些东西,言语是
不够。你要多少年就像这样继续?你的原因
大学教师’有这个东西没有吗?’因为经济不是’因为这件事发生了
或者那件事发生了’因为你的心态糟糕。如果你想改变这个
东西,然后我们’坐下来,我们必须上班。你想制作这个吗?
发生或不发生?” She’s like, “I’我真的在想我’m ready.” I’m like, “Great because I am
为你准备好了。”我厌倦了看到生活同样诅咒的人
年。


It’如果你爱你的生活,有一件事,你’re like, “哦,让我骑这个浪潮。” Great.
惊人的。骑那波,宝贝。去吧。如果你’骑浪潮感觉糟糕,停止。
它不一定是这样。它不一定是这样。一世’我想到了另一个人
人。再次,就像我和她的一年半前的咨询电话一样,她最终结束了
没有与我签约。然后我们在这个春天早些时候重新联系。她’对我很好。当
时间,这是我最近几周,我提供自学。她报名参加了自我。她开始了那种,然后她’剥落了。她又拿到了我。她’s
喜欢,“哦,我在这个和dah,dah,dah,dah上闪烁着。’


我说,“好的,你真的想继续吗?开始了。” She’s like, “Oh, no, I can’t. The
金钱和dah,dah,dah。” I’我在我脑海里思考,我甚至告诉她这一点。我像,
“What’你的成本只是在同一个粪便中旋转的每一个怪异的一天?因为在这方面
在我期间的一段时间’ve known you, you’ve非常相似。你’re
没有仔细阅读你所说的目标。你’没有更接近的是
你说你想要的人,你的下一个水平,还有你’re sitting here just
就像没有大的交易一样,如果你想在那里,那就很好了。如果你不’t want to be there,
你 really want to go after your goals and dreams, you got to stop with the confusion.”

它停止的方式戒烟说我不’知道并开始说,“如果我不知道在哪里
我会去吗?”跟随那些面包屑。就像我说的那样,我想要的所有这些例子,我想要
改善我的婚姻。伟大的。你从哪里开始?繁荣,从沟通开始。然后
有什么旅行的人是他们’ll拿到那些前几步,然后感觉真的
不舒服和“hard.”然后他们放弃了。然后他们再次回归疑问。这
大脑说,“See, it’s too hard. You can’t do it. He’永远不会改变,” or you see,
你’重新永远不会得到那份工作。你’重新开始让客户。看,看,看。
我甚至在我自己的教练上打电话给这个,我正在谈论上个月
我的生意,我没有打败我的目标。你’最近在播客上听到了我,特别是我’m
谈论,“是的,四月,我打这个和五月,我打这个和6月和7月。八月是
巨大和9月是好的,然后十月,狗屎。”[笑]我甚至没有来
接近我的目标。然后我有一些奇怪的挫折。我有一个戒烟的客户,从来没有
发生了。我有一个签约的客户,然后立即想要退款,因为
她吓坏了。再一次,从来没有发生过。


我去了教练,我说,“我有这个10月,它只是没有’t go as planned. My
现在恐惧是这一目标’去上班。直接,我’做了。故事的结局。一世’ve had a good
跑步。稍后见,林赛。你’重新进入下一个冒险。” As we’re coaching, I start
抓住自己真正深入下来,我仍然没有’t believe that I’我将能够
永远是一个教练,这将继续发展。它屏住呼吸
离开。我像,“Oh my gosh, I’我仍然怀疑这一点。一世’我仍然在想’s done.” I told
那位教练,我说,“I’我意识到过去几个月我的道补更安静
因为我’击中结果,我没有超过结果。”


它平静了她和她’s like, ‘好的,你证明我错了,Lindsay。一世’ll坐下来
角落。”第二个结果不’她想要它的方式,她’s back rearing her
再次抬头,“See, Lindsay, it’没有会发生的。它’没有去你的方式
想要它。你最好做好准备。那’这一旅程结束了。”它是为了启发
我,“哇,我仍然深入了解,相信更多这是不是’去上班而不是它
工作。”幸运的是,我知道如何通过这一点教练并通过它。对于他人
人,一个,他们赢了’甚至认识到这一点’s there, that it’只是一个想法和它’s not the
真相。


这么多人认为他们的想法就像新闻一样’重新执行,这不再,
我们知道这些消息甚至不是事实。他们只是觉得它’s fact when it’只是一个想法
这是一个’t working. It’只是一个想法我’我不会让我想要的职业生涯。它’s a
想法,“I’我不会有我想要的婚姻。” It’不是事实。曾经。即使你看
在统计数据中,统计数据可能会反对您。我一直在展示这一点。
你可以 still be the one that goes against the grain. Somebody has to do it, why not you?
这些是获得他们想要的人。他们不’t让他们外面的任何东西
阻止他们。


他们只是决定这就是我的’我要从生命中造成营造,然后他们走出来
做。那’是决定的力量。我们认为有时决定并不重要
或者’对于我们来说,愚蠢只是为了提前决定在我们看到的结果之前,但我们
必须事先决定。否则,结果将变得更加困难。这
例I.’我最近一直在给予我在3月底决定了整个
冠状病毒袭击是我’我将在我的200千千年中发挥这个。这是今年。然后是
突然,我刚开始从那个地方做出决定。


从那以后,我避风港’在一个月左右卖,但我’ve 117k。那基本上是四月,
5月,6月,7月,8月,九月。在六个月内,我赚了100k。哦,我的天哪,疯狂,对吗?
因为我刚决定。一世’在过去几个月里实现了多少时间和时间
我得到一些东西或其他人只因为他们决定而得到了一些东西。这是一个
回到那种自我教练的模型,我继续在播客教学。如果你’re a client of mine,
你’重新点头你的头。是的。我们的想法是最终成为我们的东西
结果,但我们必须减少这个过程中内心的怀疑,即使事情也不是’t
走开,仍然回到我们想要相信的信仰。


如果我回到我的例子,我没有’达到我的十月目标。然后那个信仰出现了,
“Lindsay, this isn’t going to work. It’s done. You’干涸了。回头见。” Now I know, it’s
喜欢,“哦,那些信仰还在那里。我只需要做更多的工作,相信我想要的东西
相信并为此提供更多的通话时间,在我的大脑中更长的时间和编程
更强大,以便这些脑电线比告诉我这一目标更强大’t
去上班。无论我的情况如何,我都希望相信这些信仰。我需要
只是专注于那里。” Let’S快速恢复真正的快速。


第一件事,如果你’re asking, I don’t know, or you’陈述它,你知道。如果有人是
问你这个问题,想象你和我在这里教练。如果你知道,那会是什么
你 do? Make a decision from that place and start taking action from there. Then watch
下一个情绪出来了。真正的情绪,可能是恐惧。然后开始
说,“我怎么会克服这种恐惧?”因为什么都是令人难以置信的,所以它’s a quote
从玛丽·格勒罗。任何事物。你可以克服任何东西,但你必须相信
你rself enough to know that you can overcome it.


我绝对可以让你满足任何东西。 [笑]我觉得那样’s
非常广泛索赔。在大多数情况下,我可以让你完成任何东西,但你必须相信
在自己身上做到这一点。那’为什么,再次,有些人就像,“Oh, the money,
Lindsay, the money. I don’知道教练的钱。” It’s like, “You don’t believe
在自己身上,或许你不’相信我或你不’相信产品
足够,因为如果你得到了你所说的结果,钱就是
什么都没有,因为你想要的结果比任何东西都比怎样更有价值
钱是。” Think about that.


I’m让你暂停真的是因为那个’为什么他们说不。它’s like, “Oh, I
大学教师’相信我可以得到它。” That’为什么我开始保证结果我的朋友是因为我
希望你开始进入你投资的任何东西。赚钱,时间,无论如何,
并说,“I’m将获得此结果。” It’一个思想的东西比其他任何东西更多
决定我’m将发生这种情况。我做了另一个播客剧集。我认为它被称为
保证结果可能。一世’LL将它放在演示文章中。我谈论你进入的人
说,“I’M将使这是最好的投资。一世’m将获得x结果。” When
你 decide like that, that’s when you’重新开始结果。


一件事我’我现在在我的生活中做到了我的婚姻。我决定了我’m going to have a 10
婚姻。那’s what I’m going to do. I’ve放在它上面。如果明年我想要
到了一个10婚姻,但我’打开。如果需要更长时间,很棒。一世’m很忠诚
虽然一年,所以我带来了所有的恐惧,“Oof, what if I get
拒绝了?如果我不怎么样’最终有一个10婚姻?如果让我意识到我需要怎么办
改用离婚。” I’ve just decided I’我要和我一起做婚姻
丈夫杰森一个10 10.我’我将在我的力量中做一切来使它成为10。
I’m开始工作,它不舒服。让我告诉你,它是不舒服的,因为
it’很容易让我们责备其他一切。正如我之前所说的那样,工作和东西,哦,
冠状病毒,经济,无论如何。当你把它置于自己并说,“I’m actually the one
那’我抱着自己,我’在这里有权力的m,” it’如此释放,但所以
同时吓人。这里’s the thing. There’没有混乱这样的东西。你总是
知道你需要去哪里,但它’s just you don’想要处理潜在的潜在
他们的感受。开始问自己,我怎么会如何处理这些感受?知道
I’我总是在这里帮助你。


如果你’准备好采取措施并使这些变化发生,我很乐意与之合作
你。我很乐意为您提供您在生活中所需的结果。我说过
其他播客,与我一起咨询,我们’再谈谈你的位置’re at now,
你想在10个生活中,你想从教练那里得到什么
有史以来最好的投资吗?那我所做的就是我’ll say, “Okay, here’我们可以保证,
和这里’s what I’我要把你放在首位。”非常酷。 100%成功率或
虽然我确实拥有一个客户戒烟,但她曾经是一个快乐的客户成功率
非常满意的成功客户。

她’刚刚在一个时髦的前空间。一世’我希望她出来了。哦,我想念她
很多,但她的内在意味着女孩真的击败了她一些东西。是的,我愿意
与您合作。我很乐意让这是你生命中最好的投资。我会喜欢
你 months from now to be like, “哇,这是一切的时刻
改变了。 Lindsay让我出于困惑。她让我进入了行动。我处理了所有的
我曾经认为的事情是如此可怕,现在他们看起来没什么可怕的。现在我有
我想要的结果。现在我可以继续下一件事。”


多么酷啊?永远不必被困。我一直告诉我的客户。一次
他们学习,特别是我教导他们的第一个90天的过程,’s the process where
你 never, ever, ever have to be stuck again. That’为什么我们称之为不可阻挡
女人因为你’重新克服任何东西。它’s so much fun. It’s hard work at
时代和它’有时会感到不舒服,但是,男人,知道你从未有过的觉得善
感到困惑。我讨厌感到困惑,对我混乱是一种卡住的感觉。它糟透了,不’t it?
正如我所说,随着我以前的关系,我多年来。我讨厌它。我刚才觉得,
“该死的,我只是想继续我的生活,”但我太害怕倾听
我需要去的地方。男人,这是如此伟大的只是有人扯掉了我和我的乐队
说,“Listen, you can’即使你尝试过,它也会保持这种关系。他’s done, he’s moved
在这个真正讨厌的方式上,他做到了。”感谢上帝,我发现了在那之后的教练来帮助我
凭借所有这些其他决定并沿途支持我。当我一直说,我有一个
一直在我的阿森纳教练,因为我爱的是一个看着我的大脑的人
不同的方式。


就像我说,我上周的会议在那里她就像那里一样,“嘿,你意识到你不’t
真的相信这一点,就像你认为的那样。” I’m like, “哦,我的天哪,谢谢。一世
完全没有出汗。” That’我,我的朋友。今天我帮助你停止感到困惑。一世
希望这对你有所帮助。我希望你现在知道你永远不必再次混淆。一世’m
当你突破你的混乱并了解我时,请向您发送这么多的爱’m here to help
你 however you need it. All right. That’s it for now. Bye.


[音乐]


嘿那里,错过不可阻挡的。非常感谢调整这一集。如果你喜欢
它,与朋友分享。通过电子邮件向他们发送这一集的图片,通过电子邮件分享它
社交媒体,我’我敢肯定会非常感谢了解这些策略和提示
如何实现你的梦想。如果您准备保证您’重新实现
你r goals and dreams, then it’是时候开始与我一起执教的时候了。

在我的九个月简单的成功教练系统中,我会走上每一次
确保你得到你想要的目标和梦想的方法的步骤。第一步是
申请免费60分钟的咨询电话。只是去吧lindsayepreston.com/apply.要得到
开始了。一如既往地,我的朋友,记得,你’只有你相信你可以的那样重新阻止
是,所以相信自己。你有这个。

发表评论

你r email address will not be published.

4天完成你的梦想免费培训

了解如何让您最疯狂的梦想发生在4个简单的步骤中

是的!给我免费培训。