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处理失望

失望是一种感受我们的大脑在所有费用中避免。但是有一种正确的方法和错误的方式来处理失望。今天我们正在谈论处理你令人失望的感情的最佳方式。

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 处理失望

“大学教师’让失望劝阻你的梦想。“

上周我的女儿,Izzy失去了一颗牙齿,我忘记了“牙齿仙女”,而不是两个晚上来捡起它。

在过去的4年里,牙齿童话没有错过一个夜晚。 缺少一个晚上,她很难,但是两个是令人心碎的。

直到Izzy第二天早上在手中用牙齿在我的房间里被摧毁,我没有意识到我的文字错误。 我立即道歉并说我忘记了文字。

然后她说,“我只是想把牙齿扔掉!”  

当我问为什么,她说,“我讨厌感到失望! 我不想再感受到这种方式。“

她的回应让我思考失望。

对我们的大脑来说,失望是最糟糕的。  

感觉它是避免的所有成本如此之多,所以我们会“扔掉”我们真正想要的东西,所以我们不必感受到它。 

知道这个关于大脑,然后我走过女儿,几步让她处理失望。  

这几分钟对她来说是不舒服的,但我没有这样做,失望(和其他事情)的感情可能会呆在她身上(如果不是一生,直到她处理它)。

几分钟的处理让她回到轨道上,让牙齿为牙齿仙女来到下一天晚上到达(她做过–哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇。

我们的大脑避免并告诉我们放弃的是疯狂,所以我们不必感受到几分钟的痛苦。  

它不一定是这样的。 你可以以更好的方式处理失望。

今天你要去那样了解。

今天你将学会如何正确地处理失望,所以你永远不会再抛弃你的目标和梦想(并且在这个过程中感到困难)。

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