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代际创伤W / Therapist,Johanna Lynn

每个人都需要了解他们的代际创伤,因为它可以让我们远离生活富有成效和实现的生命。治疗师Johanna Lynn是专家,当谈到这一主题,她在这一集中教你关于代际创伤是什么,如何找到你的和如何克服它。

 代际创伤

在这里听:  

众所周知,我们继承了我们家庭的身体特质,但我们也继承了我们的情绪模式。 

这些情绪模式多次可以被视为代际创伤。

每个人都需要了解他们的代际创伤,因为它可以让我们远离生活富有成效和实现的生命。  

今天,我们正在与治疗师Johanna Lynn谈话,这是一个专家的专家,她正在教我们代际创伤是什么,如何找到你的和如何克服它。  

我们讨论代际创伤如何:

  • 在你的婚姻中出现
  • 影响你作为孩子的父母的关系
  • 如何缺乏与家人成员的关系会导致涟漪效应

还有更多。  

聆听此页面顶部的这种影响剧集。

在这一集上提到的资源:

在网上找到Johanna: //johannalynn.ca/

“族长压力障碍”播客集: //www.smehnsc.com/unstoppable25/

“In Utero” documentary: //www.inuterofilm.com

继续谈话 //smehnsc.com/community 

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