准备好完成你的梦想?4天免费培训
免费培训

博客

管理不确定性

Covid-19快速创造了很多生活的变化。在我讨论这种不确定的时间内如何管理情感以及如何最大限度地提高这些变化的机会,因此调谐。

管理不确定性

在这里听:  

Covid-19快速创造了很多生活的变化。在我讨论这种不确定的时间内如何管理情感以及如何最大限度地提高这些变化的机会,因此调谐。

具体来说,我’m talking about…

- 从一个简单的角度转移到一个很大的方式来管理你的情绪并减少你的焦虑

- 当发生了很多变化以及为您打开的情况时,有意的日子可以看起来像什么

- 现在健康习惯的重要性以及如何以简单的方式开始使用这些习惯

- 用于管理情绪的顶级神经科学备份工具

- 这个不确定的时候,如何让你思考它的机会“behind the scenes”对你的恐惧以及长期为您开放的东西

- 从这种体验中找到最大的学习课程

- 如何利用这种体验作为一个机会与它是一种焦虑,高应力的时间

…and so much more!

通过上面的链接侦听剧集。

本集中提到的资源:

我的在线社区有关这一集的更多信息: //smehnsc.com/community

>>> 爱“成为一个不可阻挡的女人”播客? <<<

那么也许是时候通过与我一起教练来养活一生的时间了!

我提供各种教练课程和服务,教授世界各地的Go-getter女性如何在最高潜力的情况下生活。

如果我有好奇的话,如果我能帮助你,请拿走我的免费教练评估。

你’如果我立即立即知道吗?’在合适的人中只能通过回答几个问题来帮助您!

单击下面的图片以获得立即访问–它只需几分短的分钟。

确保您继续听到 未来成为一个不可阻挡的女性播客剧集一定要订阅: 

点击这里 subscribe on iTunes

点击这里订阅拼接器

点击此处订阅Google Play

点击此处订阅iheartradio

点击这里订阅Android

点击这里订阅tunein

点击此处订阅Spotify

点击这里订阅脑卡

发表评论

你r email address will not be published.