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停止殴打自己

你对自己的意思吗?你并不孤单。聆听,因为我教你如何停止殴打自己,所以你可以爱上自己。

停止殴打自己

“爱上自己有涓滴效果。当你深深地爱自己时,你生命中的每一个关系都会发生变化。“

你对自己的关系是你生命中最重要的关系。然而,你常常像垃圾一样对待自己。事实上,你以一种你永远不会对待其他人的方式对待自己。 

这必须停止…and you know it.

你明白你的最差评论家如何常常,你已经过了。你想学会阻止一劳永逸地殴打自己。

如果这是你,本周的一集是为你。 

在它中,我’M TEACHING…

  • 是什么导致你打败自己
  • 如何充分了解您对自己的对话(因为我们的大多数人都在无意识的脑海中)
  • 当你殴打自己以改变你的心态时问自己的问题 
  • 如何有意识地爱上自己

…and so much more

阻止你的消极自我谈话是你可以学习的最重要的技能之一。腾出时间听这一集;你值得。

通过此页面顶部的链接侦听。

本集中提到的资源:

和我一起申请教练

继续在我的免费在线社区中的对话

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