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我的前5名女性最佳自助书籍

这是我今天需要添加到您的图书馆的女性的最佳自助书籍!

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让我们谈谈自助书!我是一个狂热的读者,喜欢阅读个人发展。我的意思是,当我说我读了很多时,我平均每周约1本书!所以,我觉得我很有资格给你一些好的建议。

有这么多可供选择,可以 对你们中的一些人来说压倒了,特别是如果你是个人的新人 development space.

这就是为什么我想创建一个列表 我的 女性前五大个人开发书籍。

你可以治愈你的生活 由Louise Hay。我喜欢这个 这么多,我甚至在我的一个播客剧集中讨论了它, 成为身体意识到. Louise帮助您了解您的身体健康的影响是如何受到思想的。她也 教你如何改变你的心态来治愈。当你时,这是非常强大的 意识到你可以通过改变你的心态来改变事情。

大跃路 由同性恋亨德里克斯。你有没有注意到这么多人在巨大突破的边缘,无论是职业生涯,关系还是自我发现,都会以某种方式找到一种方法 破坏 它?这本书不仅教你你是如何自我破坏的,但为什么你这样做。一旦你有这种意识,它将改变你的生活。

瑕疵的礼物 brenébrown。对于那些需要基于研究的科学的任何怀疑论者来备份调查结果,这本书适合你。 Brené喜欢观察人类的行为,以确定让人真正快乐的生活。你知道她发现了什么吗?真正快乐的人已经弄清楚了完全的方式 拥抱 他们是谁,爱自己。你挣扎着吗?那是你的书!

心态 由Carol S. Dweck,Ph.D.你有没有听过 the terms 固定心态 vs. 成长心态 and wonder what that 方法?这本书以非常直接而简单的方式教导你如何理解 两者之间的差异。为了成长,我们需要发展增长 心态。保持固定的心态只会让你陷入困境。没有人想要 to stay stuck!

由Regena Thomashauer。这本书是如此强大,因为它直接揭示了妇女在社会中被拘留的方式。父权制社会以如此重要的方式影响女性的心态。这本书会教你如何破解 置信度 代码并做的比你想象的更多!对于那些也有这个社会的女儿的任何人,想想它也会如何影响他们的生活。

你有什么书写推荐吗?我喜欢 hear about them!

你读过这些书吗?他们是如何影响你的 生活?听到其他人的故事是一种从一个学习的好方法 其他。请分享您的故事!

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