准备好完成你的梦想?4天免费培训
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黑色的& WHITE THINKING

如果你在极端的思考(就像某事都是好的或坏的)那么你就是黑白思考。这种思维方式并不为您服务。了解为什么和如何在今天的播客克服它。

克服你的内在意味着女孩

你对自己的关系是你生命中最重要的关系。然而,让我们面对它......多次我们是我们自己的内在意思女孩(又名:你的负面内心)的最大敌人。当我教导你克服这个声音时,他们会在今天进行调整,所以你可以更多地完成你的梦想。

创造一个10年的愿景

我的女儿,Izzy最近十岁了10岁。在过去的10年(自出生的那一天以来),我已经能够完全创造出我的生活(和更多).....即使在路上有很多“挫折”! 10年的愿景工作,如果你没有,那么今天让我们创造一个。

提高你的关系

与他人的关系的质量是我们生活中最有价值的资产。如果你想改善你的关系(我知道你的工作),请加入我这一集。我逐步教你如何更好地改变你的所有关系。

舒适的不适

不适是增长的巨大部分,但我们的大脑试图避免它让我们“安全”。今天听着今天,我教你如何克服这种模式,并在不适寻找舒适性。

解决任何问题

问题是日常生活的一部分。他们是人类经历的一部分。你无法在生活中逃避有问题,但你可以更好地处理它们。当我教你如何解决你的生活中的任何问题时,今天曲调。

塞勒’s故事w / sierra播种

如果你觉得自己陷入了大部分时间的束缚,那么你会喜欢今天的剧集。在其中,我采访了我的客户,塞拉促进了关于我(仅仅9个月!)如何将她的生命转变为持续的抑郁症,似乎现在没有别的似乎帮助她在她正在努力实现她的生活梦想(在过程中感觉比以往任何时候)更好)。

情绪触发器

重要的是你知道你的情绪触发器是什么,你的觉得你的觉得以及如何克服它们,所以你可以创造梦想的生活。今天我在这个脆弱的剧集中加入了我,因为我走过一个情感触发,我可以让你自己发现它们。

处理失望

失望是一种感受我们的大脑在所有费用中避免。但是有一种正确的方法和错误的方式来处理失望。今天我们正在谈论处理你令人失望的感情的最佳方式。

找到正确的方法

当您不知道哪种方法最适合您时,个人发展可能很困难。在一个充满无数选项的行业中,让我们弄清楚为您和您的需求是否适用。

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    了解如何让您最疯狂的梦想发生在4个简单的步骤中

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